Dejando de fumar II

Hola, mi estado de animo, no es muy bueno. No tengo ganas de nada, simplemente dormir y dejar pasar las horas. Llevo toda la mañana enganchada al ordenador, participando en foros de de exfumadores y dando consejos...que debería tomarlos yo primero!






También me paso por paginas donde puedo ver los efectos a largo plazo del tabaco, pero no veo nada nuevo, creo que lo hago para no caer en la tentación de encender un pitillo.


Estoy supernerviossa, a todo asocio el tabaco :

• Al levantarme - me falta el pitillo de despertar
• Después de comer . donde está mi pitillo?
• Sentarme delante del ordenador - el pitillo?
• Hacer los deberes por la noche.... - donde está el pitillo de después???
• ver una película en el sofá - me falta el pitillo..
• tomarme algo en el bar - donde está....cigarrito mio
• sentarme en el coche - lo primero que hacía era encender el pitillo
• hacer la comida - por muy asqueroso que parezca, siempre hice la comida con un pitillo en la mano
• ir a dormir - el último cigarrito

Ahora mismo estoy mirando el reloj, y pensando que tengo que hacer la comida...y la verdad que solo tengo gana de meterme en cama y dormir. Aquí estaré hasta la última, y cuando apenas me quede tiempo, saltaré corriendo a freír las chuletas y las patatas.

Leí, ya no se por donde, que el "mono" físico dura entre 2 a 3 semanas, pues vamos bien, si estoy así con 3 días, cuando lleve una semana...me subiré por las paredes!!

Bueno, ya me desahogué un poquito, menos mal que tengo al blog y a todos vosotros para apoyarme, si no que haría toda la mañana????

Dejar de fumar

Pues, en eso estoy, no me lo creo ni yo!

Ayer por la tarde, de repente ( porque fue de repente ) pensé, voy a dejar de fumar!

Iban pasando las horas y yo intentando no coger pitillo, cuando llevaba ya unas 2 horas, me volví a decirme a mí misma, se aguanté hasta ahora, no será tan difícil.... Y un HUEVO...., después de cenar me tomé un tranquimazin y un Noctamid, por que notaba un subidón de ansiedad.

Aún así, me levanté 3 veces por la noche angustiadísima, pero seguí en mis treces, cogí unas clementinas.,..jeje...y a comerlas!!!

A las 7 de la mañana ya no fui capaz de dormirme mas, tomé mi desayuno, y me preparé para ir la a médica de la mutua.Tenía una ansiedad, que yo pensé que no podría conducir,pero como no me quedaba otra....ala fui.

Primero, paré en un estanco a comprar caramelos, me los comí,uno tras otro, y fue cuando empecé a pensar en el cigarrillo de plástico...

Cuando llegué a la consulta, estaba supernerviosa, por cima ,me tocó esperar media hora, porque primero pasó a un " amigo ", yo estaba que trinaba, cuando por fin entro, resulta que termino discutiendo con la médica...todas las papeletas para cuando saliese de ahí coger el paquete, y fumarme 3 pitillos seguidos.

Pero sorpresa, sorpresa...me dirigí a la farmacia más próxima y me compré el dichoso cigarrillo de plástico. Estoy "acojonada" comigo mismo, no se de donde saqué esta fuerza de voluntad, pero lo cierto es que incluso contagié a mi marido, que también está intentando dejarlo comigo.

Me parece que estoy echando demasiados cohetes, solo llevo 1 día sin fumar...a ver si dentro de una semana sigo igual.

Por aquí os dejo las posibles enfermedades, si no dejas de fumar :

Educación

Os dejo estes dos videos, sobre la educación, que no tienen pérdida :






Grácias Amylois, te cogi "prestados" los link.

Propósitos...Deseos ???

Mis propósitos para el 2008...

Queda bien,verdad?, pero la verdad que no he pensado mucho en ello. Más bien son deseos, y de ahí a que se cumplan....

Uno de ellos, es perder los kilitos que gané estas fiestas,y eso que todavía no terminaron!

No que este gorda, pero me molestan estos incómodos y antiestéticos michelines.

A todas nos gusta que siente bien la ropa,verdad?

Me gustaría que me operaran de una vez, para poder empezar a buscar trabajo y poder hacer planes. Lo último que me han dicho, sería que me operarían en enero/febrero ( a ver si es verdad...). Aún así, me quedan 3 o 4 meses de rehabilitación, una vez operada.

La hipoteca,aún no me la puedo quitar de encima, me faltan dos años, pero me gustaría saldar algún que otro préstamo, y quedar un poco más desahogada, pero esto depende de la operación y que empiece a trabajar.

Me gustaría decir que pretendo dejar de fumar, pero es algo imposible para mi. Incluso en los embarazos, lo más que conseguí, fue fumar lo menos posible! Para mi, es como un tranquilizante, simplemente no podría....

A ver si este año, podemos hacer unos pocos viajes, aunque sean pequeñitos....Me encanta viajar!! De momento, tenemos dos fijos al año : uno a Alicante y otro a Nazaré (Portugal).

En semana Santa, solemos ir de camping, el último año tocó Lugo/Asturias.

Seguir con este blog, y poco a poco ir mejorando mi escritura.Como sabéis soy portuguesa,nacionalizada española,y al escribir aún me sale algún que otro error.

Me encanta escribir, pero debido a los problemas del idioma, muchas veces me cuesta un montón, expresarme, y otras el sentido del texto no es el que pretendía.

Y seguro que muchas de las "comas" no están donde deberían,jejeje

Otro propósito que tengo, es acompañar mi hijo en los estudios. Pretendo que "aprenda" a estudiar, que mejore la letra y de paso que suba las notas!

Es el último curso de primaria, y pretendo que vaya bien preparado para el instituto.

La niña es otra cosa....va a cumplir 4 añitos, pero se cree que tiene más! Es un pequeño diablillo!!

Me propongo cambiar su educación, ya que no obedece a nada, es muy caprichosa y siempre está de castigo en el cole! Se aceptan consejos....

Bueno y se sigo pensando, seguro que me salen mil cosas más, se consigo alguno de estos, principalmente lo de los niños, ya me daría por satisfecha!